【本格シュクメルリ】おうちで簡単再現!ニンニクたっぷりレシピ

だぶずきっちん

こんにちは。

今回は、SNSなどでも話題になったジョージアの伝統料理「シュクメルリ」を作ってみました!

だぶ
だぶ

「ニンニクを世界一美味しく食べる料理」とも言われていて、ニンニク好きにはたまらない一皿です。

鶏肉のうまみと、まろやかなミルクソースが絡んで、ごはんやパンが進みます。

ぜひ作ってみてください。

 

材料(2~3人前)

  • 鶏もも肉…250g
  • ニンニク…4片
  • 玉ねぎ…1/2個
  • バター…25g
  • 牛乳…300ml
  • コンソメ…小さじ1(※アレンジ用)
  • チーズ…20g(※アレンジ用)
  • コリアンダー…小さじ1(※あれば)
  • フェネグリーク…小さじ1(※あれば)
  • 塩・こしょう・油…適量

 

作り方

1.鶏もも肉は8等分ほどに切り、塩こしょうで下味を付けておく。

鶏もも肉は8等分ほどに切り、塩こしょうで下味をつけておく

2.フライパンに油を熱し、皮目から焼いてカリッと焼き色をつける。

フライパンに油を熱し、皮目から焼いてカリッと焼き色をつける

3.裏返す。

裏返す

4.みじん切りした玉ねぎを加える。

みじん切りした玉ねぎを加える

5.鶏肉の裏面も焼けたら、いったん鶏肉を取り出す。

鶏肉の裏面も焼けたら、いったん鶏肉を取り出す

6.フライパンにバターを加え、みじん切りしたニンニクを弱火でじっくり炒める。

フライパンにバターを加え、みじん切りしたニンニクを弱火でじっくり炒める

7.ニンニクが色づいたら、コリアンダー・フェネグリークを加えてねっとりするまで炒める。

ニンニクが色づいたら、コリアンダー・フェネグリークを加えてねっとりするまで炒める

8.牛乳を入れる。

牛乳を入れる

9.コンソメを入れる。

コンソメを入れる

10.こしょうを加えて中火で温める。

こしょうを加えて中火で温める

11.鶏肉(と出た油ごと)を戻す。

鶏肉(と出た油ごと)を戻す

12.蓋をして5分ほど煮込む(※吹きこぼれ注意!)

13.最後にチーズをふりかけ、約30秒。

最後にチーズをふりかけ、約30秒

14.仕上げにパセリをちらして完成!

仕上げにパセリをちらして完成

完成です!

シュクメルリ

 

【まとめ】シュクメルリはおうちでも再現できる!

初めて作ったのですが、美味しくできました!

だぶ
だぶ

補足ポイントをお伝えします。

  • コリアンダーフェネグリークがあると本場感がぐっとUPしますが、無くてもOK!
     
  • コンソメチーズはアレンジなので、より本格派を目指す場合は省いてもOK!
     
  • 今回はごはんのおかずとして食べましたが、バゲットと合わせても最高。

ニンニク好きの方にはぜひ試してみてほしいです。

今後もいろんなレシピにチャレンジして皆さまにお伝えできたらと思うので、ぜひまた覗いてもらえると嬉しいです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。