【冷製パスタレシピ】ツナとトマトで簡単アレンジ｜暑い夏にぴったり！

暑くなると食べたくなる、さっぱり美味しい冷製パスタ。

ミニトマトには、坂ノ途中の「ロッソナポリタン」を使用。

甘味があって、パスタとの相性も抜群です。

火を使う時間も少なく、調味料を混ぜて和えるだけ！

このレシピのおすすめポイント

• 🍅 ミニトマトとツナ缶でサッと作れる
• ❄️ キリッと冷たくて夏に最高
• 👃 ワサビがほんのり香る絶妙なバランス
• 🍜 そうめんやうどんにもアレンジ可！

　

材料（3人分）

• パスタ（カッペリーニなど細め推奨）…240g
• ツナ缶（70g）…2缶
• ミニトマト…約16個（お好みで増減OK）
  ＜調味料＞
• オリーブオイル…大さじ4
• 醤油…大さじ3
• マヨネーズ…大さじ3
• にんにくチューブ…小さじ1/2
• ワサビチューブ…2cm程度
• 塩…少々
• ドライパセリ（あれば）…適量

　

作り方

① パスタを茹でる

袋の表示時間＋1分を目安に茹でる（後で冷水でしめるため）。

② 大きめのボウルでソースを作る

オリーブオイルを入れる。

醤油を入れる。

マヨネーズを入れる。

にんにくチューブを入れる。

ワサビチューブを入れる。

塩を入れる。

ドライパセリ（あれば）を入れる。

ツナ缶（油ごと）を入れる。

半分にカットしたミニトマトを入れる。

よく混ぜる。

③ パスタを冷やす

茹でたパスタの湯を切る。

流水で粗熱を取る。

塩1％を加えた氷水を準備。

パスタをキュッとしめる。

しっかり水気を切る。

④ 和えるだけ！

パスタを②のソースに加える。

手早く混ぜ合わせたら完成✨

盛り付け。

　

ポイントとアレンジ

• ワサビは風味程度で辛くないのでお子様にも◎（苦手なら省いてOK）
• パスタの代わりにそうめんやうどんでも代用できます。
• トマトは大玉でもOK！

　

まとめ

夏にぴったりの冷製パスタ。

ツナの旨味とロッソナポリタンの爽やかな甘さ、にんにく×ワサビのアクセントが効いた一品です。

よかったら、ぜひお試しください！

　

今後もいろんなレシピにチャレンジしていくので、ぜひまた覗きにきてもらえると嬉しいです♡

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